メンタルケア無料相談と、プロのセラピスト・カウンセラー・コーチ・ヒーラー向けの私塾(代わりの利かないプロに、君はなる。)

  1. unohiromi
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理解されない痛みより、自分を裏切った痛みが残る。

理解されない痛みより、自分を裏切った痛みが残る。

相手に受け入れられるために、
本当は嫌だったことを「大丈夫」と言う。
傷ついたのに、笑う。
違うと思いながら、頷く。

その場の関係は守れるかもしれない。
だが、自分との関係が壊れていく。

人は、他人に裏切られた記憶だけで苦しむのではない。
あのとき自分の感覚を見捨てた、という記憶にも苦しむ。

回復とは、正しい言葉を言い直すことではない。
次に違和感が生じたとき、自分の側に立つことだ。

あなたは、関係を守るために何を飲み込みましたか。

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