実用心理メソッド PCM を修得する私塾

 

 

 

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MCM メンタルケア十二の型は以下です。

 

一 レスキュー
a 脱感作の術
b 幻滅の術

二 リフレーミング
a 危機の術
b 全体最適の術

三 リソースチャージ
a 自己信頼回復の術
b 資源増大の術

四 センタリング
a 態度の術
b 自己同一の術

五 メタモデル
a 思考分解の術
b 部分最適の術

六 アンカーリング
a 刺激反応の術
b 軛(くびき)の術

七 ポジションチェンジ
a 知覚移動の術
b 分離の術

八 ゲーミフィケーション
a 目標設定の術
b 発進の術

九 コアステート
a 性流の術
b 物語の術

十 スタビライザー
a 均衡の術
b 自己組織化の術

十一 レジリエンス
a 慈念の術
b 百年の術

十二 インテグレーション
a 先延ばし解消の術
b 無限成長の術

 

 

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